Cacar air merupakan penyakit yang sering menyerang anak-anak. Penyakit ini ditandai dengan munculnya bintik-bintik merah yang gatal di seluruh tubuh. Selain gatal, cacar air juga dapat menyebabkan demam dan rasa tidak nyaman pada penderitanya. Oleh karena itu, banyak orang yang mencari cara mengobati cacar air agar cepat kering dan hilang. Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa Anda coba.
1. Tetaplah di Rumah
Langkah pertama yang harus Anda lakukan ketika menderita cacar air adalah tetaplah di rumah. Jangan pergi ke sekolah atau tempat umum lainnya karena cacar air sangat mudah menular. Cacar air dapat menyebar melalui percikan air liur atau lendir yang keluar saat batuk atau bersin. Oleh karena itu, mengurangi interaksi dengan orang lain dapat membantu mencegah penyebaran cacar air.
2. Jangan Menggaruk Cacar
Saat bintik-bintik cacar air mulai muncul dan gatal, Anda mungkin merasa tergoda untuk menggaruknya. Namun, menggaruk cacar air dapat memperparah kondisi kulit Anda dan meningkatkan risiko terjadinya infeksi. Sebaiknya, hindari menggaruk cacar air dan cobalah untuk mengurangi rasa gatal dengan menggunakan obat anti-gatal yang aman untuk anak-anak.
3. Mandi dengan Air Hangat
Mandi dengan air hangat dapat membantu mengurangi rasa gatal pada cacar air. Namun, pastikan air yang digunakan tidak terlalu panas karena dapat membuat kulit menjadi kering dan iritasi. Selain itu, jangan menggunakan sabun atau produk perawatan kulit lainnya yang mengandung bahan kimia keras. Gunakan sabun yang lembut dan bebas pewangi untuk membersihkan kulit Anda.
4. Gunakan Kompres Dingin
Jika rasa gatal pada cacar air sangat mengganggu, Anda dapat menggunakan kompres dingin untuk menguranginya. Basahi handuk bersih dengan air dingin, peras hingga tidak terlalu basah, dan letakkan di atas area yang terkena cacar air. Kompres dingin dapat memberikan efek mendinginkan dan mengurangi rasa gatal yang Anda rasakan.
5. Hindari Pakaian yang Ketat
Saat menderita cacar air, hindarilah menggunakan pakaian yang ketat atau kasar. Pakaian yang ketat dapat menggosok kulit dan memperparah rasa gatal. Sebaiknya, gunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang lembut, seperti katun. Bahan katun dapat membantu kulit Anda bernapas dengan baik dan mengurangi iritasi.
6. Gunakan Bedak Talk
Bedak talk dapat membantu mengurangi rasa gatal dan iritasi pada cacar air. Taburkan bedak talk secara merata di seluruh tubuh, terutama di area yang terkena cacar air. Bedak talk dapat menyerap kelembapan dan mengurangi gesekan antara kulit yang terkena cacar air dengan pakaian atau permukaan lainnya. Namun, pastikan bedak talk yang digunakan tidak mengandung pewarna atau wewangian tambahan yang dapat menyebabkan iritasi.
7. Konsumsi Makanan Bergizi
Ketika menderita cacar air, penting untuk menjaga asupan makanan yang bergizi. Makanan bergizi dapat membantu mempercepat proses penyembuhan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Konsumsilah makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti buah-buahan, sayuran, daging, ikan, dan produk susu. Juga, jangan lupa untuk minum air yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
8. Hindari Paparan Sinar Matahari
Saat cacar air masih dalam proses penyembuhan, hindarilah paparan sinar matahari langsung. Sinar matahari dapat memperparah iritasi kulit dan membuat bintik cacar air semakin merah. Jika Anda perlu keluar rumah, gunakan perlindungan seperti payung atau pakaian yang melindungi tubuh secara menyeluruh. Juga, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi.
9. Gunakan Krim atau Salep Khusus
Jika rasa gatal pada cacar air sangat mengganggu, Anda dapat menggunakan krim atau salep khusus yang mengandung antihistamin. Antihistamin dapat membantu mengurangi rasa gatal dan mempercepat proses penyembuhan cacar air. Namun, sebelum menggunakan krim atau salep apa pun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
10. Istirahat yang Cukup
Terakhir, tetaplah istirahat yang cukup saat Anda menderita cacar air. Istirahat yang cukup dapat membantu tubuh Anda mempercepat proses penyembuhan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu, hindari melakukan aktivitas yang terlalu berat atau melelahkan yang dapat membuat Anda semakin lelah dan memperburuk kondisi cacar air.
Itulah beberapa cara mengobati cacar air agar cepat kering dan hilang. Namun, perlu diingat bahwa setiap orang dapat memiliki tingkat keparahan yang berbeda-beda saat menderita cacar air. Jika Anda mengalami gejala yang parah atau tidak kunjung sembuh setelah beberapa waktu, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut.
Semoga artikel ini bermanfaat dan cepat sembuh bagi Anda yang sedang menderita cacar air. Tetaplah menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh Anda agar terhindar dari penyakit yang tidak diinginkan.
